Prostata i prehrana

tra 27th, 2021

Istraživanje koje je u SAD-u provedeno na preko 50.000 muškaraca, pokazalo je da postoji direktna povezanost pojave tumora prostate s načinom prehrane pojedinih osoba. Taj je tumor znatno češći kod muškaraca koji su u svojoj prehrani koristili većinom masti životinjskog podrijetla. Drugi podatak, dobiven sistematskim ispitivanjem velikog broja muškaraca srednjih godina, pokazao je da je učestalost pojave malignog oboljenja prostate znatna u osoba koji neumjereno koriste alkohol.

Osim alkohola, zdravlje prostate mogu ugroziti i cigarete, ali i prekomjeran unos kave. Masna hrana ne bi se trebala nalaziti na meniju za zdravu prostatu, a ne preporučuje se ni konzumiranje rafiniranog šećera ili umjetnih zaslađivača koji se dodaju u gazirana, energetska pića, ali i negazirane industrijski prerađene sokove.Hladna i gazirana pića, kao i vrlo začinjena jela – često budu okidač koji može doprinijeti razvoju upalnih bolesti prostate.